很多人认为，当然是选择全脂牛奶，全脂牛奶，意味着牛奶里的营养得以保留，选择这样的牛奶，能获得更全面的营养，不过也有人指出，全脂牛奶里含有很高的脂肪，很多老年人都有心脑血管疾病，食用全脂牛奶，容易增加心脑血管疾病的发生风险。

研究 心血管 牛奶 全脂牛奶 全脂 2025-08-16 20:40  3

在许多人的早餐桌上，一杯牛奶几乎是不可或缺的伴侣。它象征着营养、健康，甚至童年记忆。然而，关于“该喝全脂奶还是低脂奶”的争论，却在营养学界持续多年。最近，一项来自挪威的长期追踪研究为我们提供了新的线索：长期饮用全脂牛奶，可能与更高的心血管疾病和全因死亡风险相关

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